站内
  • 站内

又是一年高考季

巴厘岛娱乐官网来源:眉山网      

更新时间:2018-06-07 10:39:32      

责任编辑:雷尧


  见习记者 蹇玮杰 文/图


  又到了栀子花香满校园的时候,2018年高考即将来临,连日来,高三学子积极备考,将把日积月累的汗水,转化为期待已久的喜悦。而为给广大考生营造良好的考试环境,东坡区各部门提前介入,各司其职,全力为高考学子这一特殊群体服务,为他们鼓劲、助威……


  应考篇:高考,我们来了!


1副本.jpg

  紧张的投入最后复习冲刺。


  近日,眉山网记者走访城区多所高中看见,高三学生们有的在教室里“刷”题,有的在运动场上进行各项运动,还有的在休闲区闲谈小憩……今年全国普通高校招生考试于6月7日开考,随着时间的临近,东坡区高三学子们在紧张学习和减压运动中相互加油鼓劲,备战高考。


  放平心态 轻松迎考


  “高考是我人生的一份考验,我会保持平和的心态,然后努力战胜它。”刚刚结束“刷题”的高考生廖兴威告诉记者,自己一直都想当一名律师,可以尽己之力帮助需要帮助的人,彰显社会公平正义。为了实现梦想,现在的他早上六点起床,晚上十一点休息,每天该学习的时候就学习,该放松的时候就放松,保持平常心,希望在高考时能正常发挥。


  同是高考生的吕泺伶也十分认可廖兴威的心态,以往练田径的她现在一心扑在学习中,不管心里多紧张,也保持着正常作息,仅在休息时间用跑步、打球来缓解压力。“我爱好比较广泛,还没决定未来怎么走。不过,相信只要自己努力了,一切都是最好的选择。”吕泺伶说。


  走访中,记者发现,多数高考生都能以平和的心态迎接高考。多名高考生表示,高考是一个人成长过程中的重要经历,会保持良好的心态,坦然面对。


  各方出招 助力考生轻松备战


  考生保持平和心态,学校、家庭更在心理、心态、身体、营养等方面纷纷支招,助力考生轻松应对高考。


  “越临近高考,心态调节越重要。”眉山一中高三年级组组长向先龙介绍,为让学生们能有个积极的心态,学校从五月下旬开始每天下午会组织全部高三学生到操场上运动,通过运动缓解压力,以更积极轻松的心态去面对高考。同时,他也建议,学生应及时调整好心态,基于自身制定的考试方案设定客观合理的期望值,不过分期望“超常”发挥,不多虑“失常”的偶发,以平和自信的心态,更加从容地参加考试。


  “每周开设一节心理课,对学生进行心理辅导,并开展趣味运动比赛、参观活动等,疏解学生应考压力。”眉山中学相关负责人介绍。


  据悉,多个学校还在前期召开家长会,或电话联系学生家长,就考生心理、饮食与学生家长进行交流,保证学生在考试期间的后勤保障到位。


  “作为家长,在这关键时期更应该冷静下来,过度焦虑反而会影响孩子的情绪和心态。”家有高考生的市民周娟说,家长的情绪状态对孩子会有较大影响,在学校与老师的帮助下,已经调整好心态,并帮助孩子调整好心态,做到定位与期望适度,鼓励与压力适度,复习与调整适度,帮助孩子在高考中发挥出最佳水平。


  记者手记


  虽然高考并非通往成功的唯一通道,但是,高考给广大考生提供了一个公平竞争的机会,提供了一条不那么艰辛的道路,让每一个学生只要努力读书,通过考试,就有可能离自己的梦想更近一步。


  又是一年高考季,祝愿每一个考生都能以最好的状态来面对它,通过高考,成长为那个最好的自己!

12

信息产业部网站备案:蜀ICP备09029749号-1 眉公网备:51140002000014 广播电视节目制作经营许可证号:(川)字第115号

免责声明:本站部分信息来源于互联网,如有侵权敬请告知!网友在本站发布的信息与本站无关或者不代表本站观点。

联系电话:38166855 邮箱:msxwwb@163.com

川网公安备 51140202000199号

分享到